בוקר חורפי אחד, הרגשתי שפתאום משהו לא בסדר. כאבים מוזרים בגוף והתחושה שלי הייתה שהשמש לא תזרח עלי היום. אחרי כמה ימים בהם ניסיתי להתעלם מהסימנים, החלטתי לקבוע תור לרופא המשפחה שלי, ד"ר יובל. אני זוכר שהגעתי אליו עם המון חששות - מה אם יש לי משהו רציני? מה אם הכאב הזה הוא סימן למשהו קשה?
כשהגעתי למרפאה, כבר חיכתה לי שם אווירה שפשוט הרגיעה אותי. ד"ר יובל קידם את פני בברכה ואפילו עם חיוך, שקצת פתח לי את הלב. הוא האזין לכל התלונות שלי בעיניים טובות ולא נלחץ לשום מקום. תוך כדי שהוא מקשיב, סיפרתי לו גם על דברים אחרים בחיים - העבודה שלי וקשיים אישיים.
הוא לא רק רופא; ד"ר יובל יודע שגם הסיפור הכללי של האדם חשוב לבריאות שלו. אחרי בדיקות שערך ומעט שיחות נוספות, התברר שיש לי פשוט מתח שמשפיע על הגוף שלי בצורות שונות, ובעיקר בכאבים.
מה שגרם לי לפנות אליו היה הרבה יותר מזה: הפתיחות שלו והגישה האנושית הזו שסיפרה לי בעצם שהכל בסדר ושאני לא לבד במערכת הזו שנקראת "חיים". זה בהחלט לימד אותי שיעור חשוב לגבי הקשבה לגוף שלי ולרגשות.
אז אם אתם מרגישים פתאום שמשהו לא מסתדר לכם בהריות שלכם או סתם רוצים לדבר על משהו שמעסיק אתכם-אל תהססו לפנות לרופא המשפחה שלכם! הם כאן בשבילנו בקיץ ובחורף, ברגעים טובים וברמזים עצובים אותו מסלול חיים משנה גובה כל פעם מחדש - ותמיד כדאי למדוד אותו בידיים אוהבות ואנושיות של מקצוענים כמו ד"ר יובל.
טיפ קטן לסיום: אל תחששו לבקש הפסקות בזמן הבדיקות או לדבר מעבר לכאב עצמו-זה יכול לשפר לכם את ההרגשה ולאפשר לדוקטורים להבין אתכם בצורה טובה יותר. אין מישהו שמכיר אותנו טוב יותר מלנו עצמנו!