היום הייתי בספא, ולא סתם ספא - זה היה כמו להיכנס למקום מקודש, שבו הזמן עוצר מלכת. אחרי שבועות ארוכים ואינטנסיביים בעבודה, עם מושגים שלא נגמרים והמוח שנראה כאילו הוא עובד בשעות נוספות, ידעתי שאני חייבת לעצמי את הפסקה הזאת.
כשהגעתי לשם, קיבלה אותי אישה חמודה שהסבירה לי על כל הטיפולים שיש להם. אני מודה שהייתי קצת מבולבלת - מה לבחור? מסאז' שוודי או אולי טיפול פנים? בסוף החלטתי ללכת על טיפול שמאגד הכל יחד: גם מסאז', גם רפלקסולוגיה וגם טיפולי שמן. יצא לי להיות בחדר שקט עם מוסיקה מרגיעה וריח נעים של שמנים אתריים באוויר.
במהלך הטיפול פשוט הרגשתי איך כל התחלואות שלי מתמוססות לתוך המיטה. המקצועית שעבדה איתי הייתה פשוט נפלאה; היא ידעה בדיוק איפה לגעת ומה לעשות כדי להוציא ממני את כל המתחים שהצטברו. באמצע המסאז', כשנרדמתי כמעט לרגעים והרגשתי איך אני נושמת לעמוק ולשקט בתוך עצמי, הבנתי כמה חשוב לקחת רגע לעצמך לפעמים.
אחר כך עשיתי סיבוב בגינה היפה שסביב הספא והקפה החם שחיכתה לי שם רק הוסיף לחוויה כולה. יש משהו בצמחייה ובמים הזורמים ששובר את השגרה ונותן תחושת התחדשות מוחלטת. במהלך הסיבוב חשבתי שאיזה עצוב שאנחנו לא עושים יותר בריחות כאלה בחיים שלנו; אנחנו תר מגרים עובדים ומשקיעים זמן יקר במרוץ יום יומי.
אם יש לכם את האפשרות וזמן פנויות - אל תהססו! חובה לנסות לפחות פעם אחת בזמן שאתם מרגישים עייפים ומעומעמים מהחיים המעייפים של היום-יום. אפשר אפילו לארגן קבוצת חברים וללכת יחד לספא - לחלוק חוויות ולהביא את החברות שלכם לשקט הזה שגם הגוף וגם הנפש זקוקים לו לעיתים קרובות.
מאחלת לכולכם לנצל ימים כאלה ולעצור לרגע בקריירה הציוויליזטית הזו בה אנו חיים!
ואז על