כל מה שצריך זה רגע של אהבה עצמית

לא מזמן, העברתי סוף שבוע בבית ההורים שלי ואמא שלי הזמינה אותי לשיחה על טיפוח אישי. היא פתחה את הארון שלה והחלה להראות לי את כל המוצרים שהיא אוגרת במשך השנים - מסיכות פנים שונות, שמנים מחממים, וגם כמה קרמים שלכאורה נועדו לגיל המעבר (אותם אני מקווה שעוד כמה שנים לא אצטרך…).

שמה לב לאי הנוחות שחשתי עם כל הבקבוקונים האלה, היא עשתה הפסקה קצרה ונעצה בי מבט חם ואוהב. "את יודעת," היא התחילה בקולה הרך והמאוזן שלה, "טיפוח זה לא רק מה שאת רואה במראה. זו דרך להרגיש טוב עם עצמך."

ואכן, באותו רגע גוללנו יחד זיכרונות ילדות מהימים שבהם הייתי מתאפרת לצאת לחגיגות בת מצווה ולאחר מכן מסתירה את התכשיטים שביקשתי אחרי יומיים. השיחות האלו יחד נתנו לי להבין שהטיפוח הוא כמו סיפור חיים - הוא משתנה ומשתדרג ככל שאנחנו גדלים.

ביום הראשון שאליו יצאתי לבדוק מוצר מצליח במיוחד בשוק עבדו של קוסמטיקה טבעית וצמחית. אני מודה שלא היה בי הרבה אמון בתחילה; חשבתי שמדובר בעוד טרנד חולף. אבל כשהתחלתי להשתמש בקרם פנים בעל רכיבים ידידותיים לעור - הרגשתי כמוני הישן שוב על פני השטח!

סוף סוף למדתי להשקיע בעצמי ולהקדיש זמן לעצירות קטנות במהלך יום העבודה הכ hectic שלי: כשאני מגיעה לחצי דרך בבוקר, יוצאת להפסקת קפה ומורחת קצת קרם שיהיה מקום לגעת בעור ולחייך למראה בהכנת האנרגיות לקראת המשך היום.

כך הבנתי שטיפוח אינו חייב להיות הכנה אינסופית לרגעים חשובים או תמונות בסטודיו; הוא מכיל בריאות נפשית ורוגע פנימי שנשלחים ישר אל תוך המסגרת היומיומית שלנו.

אז אם יש לכם קוסמטיקה שתמיד חלמתם לנסות, אל תהססו! אולי זו הדרך שלכם להזכיר לעצמכם שאתם יפים מבפנים ומבחוץ גם בערבים רגילים ובימים שבהם אתם פשוט מרגישים בנאליים לחלוטין.

ובזמן שאתם מעבירים דקות מול המראה או ממלאים את כוס הקפה שלכם לתוך יום ארוך ועמוס - תזכרו שהגיע הזמן לאהוב את עצמכם עוד יותר.