בזמן האחרון, אני מוצאת את עצמי חושבת הרבה על הקשר בין בריאות לפנים שלנו. זה לא סוד שסוף סוף יש לי יותר זמן להשקיע בעצמי, אחרי שנים של עבודה מרובת שעות ותחזוק משפחה. אז החלטתי לעשות שינוי בגישה שלי לבריאות וגם לאסתטיקה.
לפני מספר חודשים, החלטתי לנסות טיפול פנים שעידכן אותי חברה טובה. במשך שנים התמודדתי עם דלקת בעור הפנים שהקשתה עלי להרגיש בטוחה בעצמי. להיות ״מעל לכל״ במצבים חברתיים היה אתגר קבוע בשבילי, וחלק מהבעיה היתה עור הפנים שלי שראה שינויים גילאיים שלא האמנתי שאני רואה בגיל כל כך צעיר.
אז הגעתי למרכז לטיפולים אסתטיים שנהיה כמו בית שני עבורי. בפגישה הראשונה הם הציגו לי את האפשרויות השונות לליווי בריאות העור וגם טיפולים לשיפור המראה הכללי של הפנים. פשוט הרגשתי שאכפת להם ממני ומהמצב שלי ולא רק באים לספק שירות.
מה שמאוד נגע בי זה איך הגישה שלהם משקפת גם ראייה רחבה יותר לגבי בריאות: הם דיברו על תזונה נכונה, פעילות גופנית ומנוחה שנדרשת כדי שהעור יוכל לפרוח באמת. כאילו שחיבור בין הגוף לנפש הוא המפתח - ואז ממש הבנתי כמה חשוב לתמוך אחד בשני.
לאחר סדרת טיפולים ושינויים קטנטנים באורח החיים שלי, באמת התחילה להתגבש תחושה נעימה בתוכי. ההצלחות של הכימיה החדשה הזו שקיבתיות פתאום כשאני מפסיקה לחשוב אם אני מיישרת צורת פנים או מסכת פצעונים ואני מתמקדת בלהרגיש טוב!
המסר שאני רוצה להעביר כאן הוא שמדובר בניהול עצמי הרבה מעבר למילים "בריאולוגיה" או "רפואה אסתטית". זו למעשה השקעה בחיים שלנו עצמנו - באושר, בביטחון ובאהבה עצמית.
ואם יש לכם אי פעם ספקות - תעזבו את הכל ותתחילו לחקור! ייתכן שהתהליך הזה ישנה לכם חיים כמו שהוא שינה לי.
אל תשכחו לרגע שגם גוף מטופח יכול לבוא יחד עם נשמה יפה! 💖