לפני כמה חודשים החלטתי להיכנס לעולם של בריאולוגיה ורפואה אסתטית. כל חיי הייתי מאוד מודעת למראה שלי, מתעסקת בזה יותר ממה שהייתי רוצה להודות. תמיד ניסיתי לשפר, ללטש ולהתאים את עצמי לתמונות המושלמות שראיתי בכל מקום - באינסטגרם, בפרסומות ובחלומות בלילה.
באחד הימים פגשתי חברה ישנה שהתקלחתי איתה אחרי שנים רבות שלא נפגשנו. היא הייתה זוהרת ומאושרת, עם עור קורן וחיוך רחב שסיפר על כך שהיא אוהבת את עצמה ללא תנאים. במהלך השיחה שלנו גיליתי שהיא התחילה לעשות טיפולים קוסמטיים שממש שינו לה את הביטחון העצמי ואת הדרך שבה היא רואה את עצמה - לא רק מבחוץ אלא גם מבפנים.
השיחה הזו נתנה לי השראה וגרמה לי לחשוב - אולי אני צריכה לעצור רגע ולשאול את עצמי מה בעצם נכון עבורי? אולי זה לא בהכרח ניתוחים או זריקות, אלא פשוט ללמוד לקבל בסופו של דבר את עצמי כמו שאני? פתאום חשבתי על כל אותם הימים שהקדשתי לקנאת מראה של אחרים ועל המסלול הארוך הזה שאפשר היה לדלג עליו אם הייתי מקבלת אותי קודם.
אז החלטתי לקחת צעד קדימה ונרשמתי לסדנת יופי פנימי ואסתטי בקהילה שלי. שם למדתי איך אפשר לשלב טיפול בעור עם עקרונות של חיים בריאים - אוכל טוב, התעמלות וחשיבה חיובית. גיליתי שאני יכולה לבחור בחירות בריאות ולאזן בין תקווה לרצון לשיפור לבין אהבה עצמית אמיצה.
אם יש לכם מחשבות דומות לגבי שיפור המראה שלכם או שאתם רוצים לחקור עולמות חדשים בתחום האסתטיקה והבריאות, תזכרו תמיד: הכי חשוב זה להיות נאמנים לעצמכם ולצעדים שאתם עושים בדרך לשינוי. כי בסוף היום אנחנו צריכים להיות מאושרים מבפנים והחיצוני יבוא כהשלמה לכך!