לפני כמה חודשים, אחרי תקופה ארוכה של לחץ בעבודה ופשוט חוסר זמן לעצמי, החלטתי שהגיע הזמן לפנק את עצמי. הגעתי לסלון יופי ברובע שלי שזכה להמלצות רבות מהחברות שלי. בקושי ידעתי מה לחפש - זה היה ביומיום כל כך קל לשכוח לדאוג לעצמי.
כשהגעתי, קיבלה אותי הלאה מעסה מקסימה עם חיוך שאין לתיאור. היא התחילה לשאול אותי שאלות: מה מפריע לי? במה אני רוצה להתמקד? והכי חשוב, איך אני מרגישה היום? לכל שאלה שלה עניתי בשקיפות שמעולם לא חשבתי שאפתח ככה בפני מישהו זר. אבל שם, בין הקירות הצבעוניים של הסלון ואור הנרות הרך, felt safe.
בחרנו בטיפול פנים ובמסאז' שמרגיע את כל הגוף והנשמה. במהלך החוויה המופלאה הזאת הבנתי כמה לעיתים אנו דוחקים לרקע את התחושות שלנו ואת הצורך הפשוט בהיזכרות בעצמנו ובצרכים שלנו. הסתכלתי במראה בסוף הטיפול וראיתי לא רק עור זוהר - אלא גם אדם שנראה מאושר יותר ומוכן לצאת ולהתמודד עם העולם שוב.
טיפ קטן שאני לוקחת איתי מאז: אל תמתינו להזדמנות מושלמת כדי להשקיע בעצמכם - פשוט תעשו זאת! רובנו עסוקים במיליון דברים במקום להביט פנימה ולשאול אם אנחנו מרגישים טוב גם מבפנים. סלוני יופי הם לא רק למטרות אסתטיות; הם יכולים להיות מקום לתחושת התחדשות נפשית ורוחנית.
אם אתם מחפשים משהו שיעשה לכם שינוי אמיתי בחיים - כדאי לדאוג לכך שגם הנפש שלכם תהיה חלק מזה.
בסוף יום עמוס או לאחר שבוע קשה, קחו רגע לעצמכם והשקיעו בטיפול שיהיה תמריץ להמשך הדרך… ועשו זאת בלי רגשות אשם!❤️
