בשנה האחרונה עברתי שינוי משמעותי בחיים שלי, ואני מתכוון לשתף אתכם בדרך ההתרחשויות שהובילה אותי לנקודה הזו. הכל התחיל עם פגישה יומיומית שגרתית מול המראה. כמו כל בוקר, התכוננתי לצאת לעבודה ומבעד למראה ראיתי את עצמי - עייפה, עם כמה קווים פה ושם שמתחילים להפריע לי.
לא תכננתי להתחיל במסע בריאותי או אסתטי, אבל פתאום הרגשתי צורך לחפש פתרון שיעשה לי טוב בעיניים ובנשמה. החלטתי לפנות לקליניקה קרובה לבית לבדוק מה אפשרויות שיש בשוק. הגעתי לשיחה נעימה עם רופאה שהקשיבה לכל מילה שלי ונתנה לי להבין שאני לא לבד בתחושותיי.
חשבתי לעצמי שאולי אני מדברת על שטויות? הרי זה רק חיצוני! אבל היא הסבירה לי שלפעמים מה שאנחנו לא אוהבים לראות במראה הוא תוצאה של דברים עמוקים יותר - לחץ, חוויות חיים ושינויים שלנו במשך השנים. השיחה הזו נתנה לי תקווה חדשה, והבנתי שזה בסדר להשקיע בעצמי גם מבחינה פיזית וגם נפשית.
עברו כמה חודשים מאז שעברתי טיפול קטן יחסית - משהו שנקרא "חומר מילוי." ממש לא מדובר בצעד דרסטי אלא בפרוצדורה פשוטה שבעצם החזירה לי חיוך מאוזן לאוזן. המטרה הראשונית הייתה אולי להיראות קצת יותר צעירה בעיני עצמי, אבל מהר מאוד הבנתי שההשפעה הייתה הרבה מעבר לזה: הביטחון שלי עלה והשמחה שבתה אותי!
אם יש משהו שניתן ללמוד מהמסע הזה הוא שכולנו זקוקים לרגעים שבהם אנחנו נותנים לעצמנו אור ירוק ואין בזה שום דבר רע. טיפ שלי? אל תתביישו לחקור את האפשרויות שיש לכם; דיברו על תחושותיכם עם אדם מקצועי והאמינו שזה יכול לשפר גם את הבריאות הפנימית שלכם.
החיים הם מסע ארוך והמראה שמשתקפת מהם היא רק צד אחד בתמונה הגדולה יותר שלנו. אין ספק שגם אם נלך בדרכים שונות לעצב את עצמנו מבחוץ - הקסם תמיד מתחיל מבפנים.