לפני מספר שבועות החלטתי לפנק את עצמי ביום חופש, ואחד הדברים הראשונים שדיברתי עליהם היה הליכה למספרת ציפורניים. אני זוכרת את הרגע כמדויק וזוהר; הטלקשן התפשט מפינה לפינה בחלל הקטן, ובאוויר ריח של לקים שונים שהתערבבו אחד בשני כמו צבעי מים.
התחלתי עם מניקור. כשחברה שלי פנתה אלי להמליץ על מקום טוב, לא חשבתי שזה יותר מהסעה קטנה על הכיס. אבל עכשיו, כשאני יושבת בכיסא המפנק הזה ומביטה בציפורניים שלי מתחדשות באיטיות ובחן, הבנתי שזה כל כך הרבה מעבר ליופי חיצוני. זה עבור הנשמה.
במהלך העבודה הישיבה בכיסאות המרופדים והצוות המקצועי מרגישים כאילו הם מבינים בדיוק מה אני צריכה ברגע זה: רגע של שקט פנימי. בכל תהליך העיסוי הקטנטן בידיים ולטיפול המדויק בציפורניים עצמן, הרגשתי איך השגרה היומית פשוט נמוגה לבוקר חלומי שבו אני רק כאן ועכשיו.
ואז הגיע הזמן לפדיקור - הגאווה האמיתית! אני אוהבת את התחושה הזו אחרי הסרת עור קשה או שאיבת הורדת הפטריה שהפריעה לי בעקבים (כן, השיגרה הזאת קורה לכולנו). כשהמים החמים חממו לי את הרגליים ואני מסיחה עם הצבע הוורוד שמרח בצורה מושלמת על הציפורנים החדשים שלי; בפעם הראשונה מזה זמן רב ניצחתי את התקופה שבה הכלרגיה מדברת במקומי והעובדה שאני נשארת בבית במקום לצאת לעולם הגדול.
אז הנה טיפ אם אתם מתלבטים האם לקבוע תור: תעזו לפנק את עצמכם! זה לא רק טיפול חיצוני - כמה דקות של תשומת לב לעצמכם יכולות לשדרג לגמרי את המצב רוח שלכם וגם לתת לכם כוח להמשיך הלאה בשגרה המסחררת שלנו.
אחרי יום כזה מורכב אך מהנה ממש, חילקתי לעצמי חיוך מול המראה ובירכתי אותי שאין דבר קטן מדי כדי לחגוג אותו ביומיום שלנו.
אז בתכל'ס? השקעה בעצמך היא ההשקעה הכי טובה שעשיתם לאחרונה.