החיים לפעמים מביאים אותנו לנקודות מפנה, ואצלי זה קרה כשנכנסתי לקליניקה לרפואה אסתטית בפעם הראשונה. אני זוכרת את היום הזה בבירור - יום חורפי, עם גשם שסיפר סיפור של שינוי. כשהגעתי למקום, התמלאתי במחשבות ובתחושות מעורבות. התהליך הזה לא היה רק מהלך פיזי עבורי; הוא היה הרבה יותר מסע פנימי.
בתור אישה שהתמודדה עם שינויים בגוף במהלך השנים האחרונות, התבוננתי בעצמי דרך מראה שהשתנתה כל הזמן - משקל משתנה, קמטים קטנים שהחלו לבצבץ ומראה שלא תמיד הרגשתי שאני מזהה בו את עצמי. ידעתי שניתן לשפר והחלטתי לתת צ'אנס להרגשה חדשה.
שיחה עם המטפל הייתה כמו דיאלוג מחודש מול עצמי. הוא לא רק ענה לי על שאלות אלא גם הקשיב בסבלנות לסיפור שלי - הספקות והחששות שלי הפכו לשיח אמיתי ופתוח מעבר לבריאות וליופי. התחושה הזו הייתה מעצימה מאוד כי הבנתי שמדובר בשינוי שמתעלם מהלחצים החברתיים ומשתף פעולה עם הרצון האישי שלי להיות טוב יותר בעיני עצמי.
כשהוא הציג לי טכניקות שונות בתחום הבריאולוגיה והרפואה האסתטית, הוא הדגיש דברים חשובים שמעבר לטיפול עצמו: ההקשבה לגוף שלנו והשגחה עליו כאילו הוא חבר קרוב. באותו רגע החלטתי שאעשה שינוי מתוך אהבה לעצמי ולא מתוך צורך לעמוד בציפיות של אחרים.
אחר כך עשיתי את הטיפול הראשון שלי - פילינג עדין וכמה מזריקים קטנים שעשו קסמים בפנים שלי. התרשמתי איך בדיוק הדברים הקטנים יכולים לעשות שינוי גדול במראה הכללי ובעיקר בתחושה הפנימית שלך לגבי עצמך.
אם אני יכולה להמליץ על משהו לכל אחד או אחת שמ contemplating (סליחה אם נכנסה כאן מילה לועזית) טיפול כזה, זה פשוט להקשיב לתחושת הלב שלכם ולעשות זאת מהמקום הנכון - המקום של תשוקה ודאגה עצמית ולא ממקום של חובתיות או רצון להתאים לחברה.
כאשר יצאתי מהקליניקה הרגשתי כאילו לא רק המראה שלי השתנה אלא גם הדרך שבה אני רואה את עצמי ואת העולם סביבי - הפקדנו מקום חדש בתוך ליבנו לצמיחה והתחדשות. מאז אני משתדלת לראות בי יישות שהיא מעבר למראה החיצוני בלבד; הגוף שלנו הוא מקלט לכל החוויות והזיכרונות שלנו וזה הזמן לדאוג לו בדרך הנכונה לנו אישית.
אז אם אתם נמצאים בצומת דרכים ושואלים את עצמכם האם לנקוט צעד לכיוון חדש? תעשו זאת בהקשבה לעצמכם ותראו איך המסע הזה יכול להפוך לאחת ההחלטות הטובות ביותר שתעשו!