אני בהליך חיפושים אחרי תרפיסטית ואני לא יודעת מאיפה להתחיל. אני מחפשת מישהי שמתמחה בטראומה, כי עברתי כמה דברים לא פשוטים ואני מרגישה שאני צריכה לדבר עליהם.
יש לי כמה שאלות: איך אני יודעת אם תרפיסטית מתאימה לי? אני מפחדת לחוות אכזבה אחרי שכבר ניסיתי לא מעט דברים ולא היה לי קל. האם כדאי לי לנסות כמה פגישות עם כמה תרפיסטיות שונות? מה חשוב לשאול בהתחלה כדי להבין אם היא מתאימה?
אני אשמח לשמוע המלצות או טיפים מנשים אחרות שעברו את התהליך הזה. תודה!