⭐
08/03/2026 07:00
אני מתלבט לגבי השפעת התנתקות מהטלפון על הראייה שלי. מצד אחד, יש המון מחקרים שמדברים על כך שחשיפה מופרזת למסכים יכולה לפגוע בראייה, אבל מצד שני, אני לא יכול להתעלם מהעובדה שהרבה מהעבודה שלי דורשת ממני לשבת שעות מול המחשב. אולי כדאי לנסות לקבוע שעות מסוימות ביום בלי מסכים, פשוט כדי לתת לעיניים קצת מנוחה? איך אתם מתמודדים עם זה?
ואז על