ואז יש את השאלות - איזה סוג טיפול?

לא יודעת מה לעשות. אני מרגישה שאני צריכה עזרה, אבל לא בטוחה אם לפנות למטפל או למישהו אחר. כל כך הרבה פעמים ניסיתי טיפול, חלקם הלכו לי טוב, אחרים לא ממש. לפעמים אני תוהה אם זה אני שלא מצליחה להתחבר או שזה פשוט לא מתאים לי.

ואז יש את השאלות - איזה סוג טיפול? פסיכולוגית, פסיכותרפיה, אולי קואצ'ר? כל כך הרבה אפשרויות ואני מתסכלת. אולי פשוט אני לא במקום הנכון בחיים שלי? זה מרגיש כאילו אני תקועה במעגל שאין ממנו יציאה.

האם אני באמת מוכנה לפתוח את כל מה שיש לי בפנים? ומה אם אצא משם עוד יותר מבולבלת? כל כך הרבה מחשבות בראש, ולא יודעת אם יש לי את הכוחות להתחיל שוב.