26/03/2026 20:00
אני מתלבט לאחרונה לגבי הכיוון שלי עם טיפול. אני מרגיש שיש לי הרבה מה לשתף, אבל מצד שני, קצת קשה לי לפתוח את הלב. יש לי חברים שאומרים שטיפול יכול לשנות חיים, אבל אני תוהה אם זה באמת מתאים לי. לפעמים אני חושב שיכול להיות לי יותר טוב אם אמצא דרך להתמודד לבד, אבל יש גם ימים שאני יודע שאני צריך עזרה. איך יודעים אם זה הזמן הנכון לפנות למישהו מקצועי?