שבוע שעבר החלטתי לפנק את עצמי במניקור ופדיקור. אתם יודעים, אני לא ילדה של טיפולים וספא, אבל אחרי שבועות ארוכים של עבודה ותפקוד בין כל מה שדורש מאיתנו - אני גם אמא, ובעלת עסק עם לקוחות ואחריות - הרגשתי שהגיע הזמן לעצור רגע ולהקדיש תשומת לב לעצמי.
כשהגעתי למכון, המוסיקה הרכה והשקט הקטנטן של מכונת המניקור קידמו אותי בברכה. התחושה הזו כשהמים החמימים עטפו לי את כפות הרגליים הייתה פשוט מדהימה. לחשוב שזאת פעולה כל כך פשוטה יכולה להחזיר לי כמה דקות לדקות של רוגע ותחושת נינוחות.
בזמן שהמטפלת עסקה בציפורניים שלי, התחלנו לשוחח על החיים ועל מה זה אומר להיות אישה בעידן שלנו. היא סיפרה לי על הקשיים שלה, על האתגרים שהיא חוותה עם משפחה ועבודה וגם על ההצלחות שלה - כל סיפור היה כמו פתיח לעולם נוסף שלא הכרתי, ושם בשיחתנו גיליתי המון תובנות שישמשו אותי בעתיד.
לקראת סוף הפגישה היא הניחה את הלק הצבעוני הראשון שלי שנים - גוון ורוד בהיר שמתאים לכל מצב רוח. פתאום הרגשתי שאני לא רק עונה לדרישות הסביבה אלא גם שאני מחזקת בבת אחת תחושת ערך עצמי והוקרה למי שאני ולמה שאני עושה ביום-יום.
אז הנה הטיפ שלי: כשאתם מרגישים שאתם חייבים לעצמכם רגע להתאוורר ולהיות בסביבת עצמכם - לכו פנקו את עצמכם במניקור או פדיקור! אפשר גם בקצת צבע שמח! זה לא רק טיפול לציפורניים; זאת מתנה קטנה שתוכלו להעניק לעצמכם (ולציפורניים שלכם!). אחרי הכל, אנחנו צריכים לזכור שגם דברים קטנים יכולים לעשות שינוי גדול בחיים שלנו ובתחושותינו.
אז קדימה! תגיעו למקום שבו יש מים חמימים ומעט מוסיקה ברקע - ותראו איך הלב שלכם יפרוץ אל השמיים ביחד עם הצבע החדש שעל ציפורניכם.
ואז על