שבוע שעבר מצאתי את עצמי בקוסמטיקאית האהובה עליי, אחרי תקופה ארוכה של להרגיש כמו עכבר בתוך מחילה. החיים שואבים אותנו לפסים קבועים, ולפעמים צריך לעצור רגע ולהתמקד בעצמך. המניקור והפדיקור היו בדיוק מה שהייתי זקוקה לו.
כששכבתי שם בכסא הרך, עם מוסיקה מרגיעה ברקע וריח נעים של שמנים באוויר, התחילו כל החששות והלחצים שבוערים בי פשוט להתנדף לאוויר. היא החלה לעבוד על הידיים שלי, מסירה את הלק הישן ומטפלת בעור היבש שהיה זקוק לתשומת לב מיוחדת. כל מגע שלה היה כמו קסם - כאילו היא לא רק מטפלת בציפורניים שלי אלא גם בגוף ובנפש שלי.
נזכרתי ברגע כשעזבתי את הקוסמטיקה עם ציפורניים מטופחות וכשהסתכלתי במראה, הרגשתי שיש לי סיבה חדשה לחייך. זה אולי נשמע קלישאי, אבל כשאת רואה יפה מבחוץ, יש לזה השפעה גם מבפנים. הלב שלי התמלא בהכרת תודה על הזמן הזה שבו יכולתי להיות אני.
בעבודה יומית כזו או אחרת אנחנו שוכחים לפעמים כמה חשוב להשקיע בעצמנו - זמן איכות כזה הוא כמו תרופה לנפש. אז למי שלא מפנקת את עצמה בדרך כלל: הפעם הבאה שאתם מרגישים עמוסים או מעוצבנים תחשבו לעשות מניקור ופדיקור!
טיפ קטן שאולי יועיל לכם: אל תהססו להביא ספר טוב או אפילו לשים אוזניות עם מוזיקה אהובה במהלך הטיפול שלכם! זה רק מזרז את ההתרחקות מהמציאות היומית ומאפשר באמת ליהנות מהחוויה.
אז קדימה חברים - אם עוד לא ניסיתם לצלול לעולם הזה של פינוק וטיפוח עצמי בדרכים כאלו או אחרות - עכשיו זה הזמן! אתם תצאו משם מלאים באנרגיות חדשות ובחיוך רחב שאין לו מחיר.
ואז על