אני זוכרת את הרגע שבו החלטתי שאני רוצה לשנות משהו במראה שלי. זה היה אחרי עוד יום שבו עמדתי מול המראה, הסתכלתי על עצמי והרגשתי שהזמן עובר ואני לא מצליחה להכיר את מי שעומדת מולי. היו לי הרבה מחשבות - האם אני באמת צריכה לעשות שינוי? מה יחשבו עליי אחרים? אבל ככל שחשבתי על זה יותר, הבנתי שזה לא נוגע באף אחד ממישהו אחר אלא בי בלבד.
אחרי התלבטויות ארוכות, לקחתי את הצעד הראשון ופניתי לקליניקת רפואה אסתטית בשכונה שלי. הגעתי עם חששות רבים, אבל הסביבה הייתה מחממת לב והצוות קיבלו אותי בחביבות ועניין. לשיחה עם הרופא היה תפקיד משמעותי בתהליך - הוא הקשיב לכל דבר שאמרתי, ולא לחוץ או נדחף לצעדים דרסטיים מיד.
לאורך הפגישה, הבנתי כמה חשוב לקחת את הזמן ולדבר על הרצונות ועל החששות שלנו. השיחה הזו לא רק שיפרה את מצב רוחי אלא גם חידדה אותי להבין מה באמת אני רוצה - טיפולים שלא יעלימו אותי אלא יחזקו וידגישו את היופי שנמצא כבר שם.
החלטתי בסופו של דבר ללכת על טיפול שהוא יחסית מינורי - שיפור של קווי המתאר בפנים וטיפול בכתמים קטנים שהיו לי מהשמש. ולא אגזים אם אומר שזה לגמרי שינה לי את ההרגשה כלפי עצמי! פתאום הרגשתי כאילו אני מתמודדת עם ימים קרובים וביטחון עצמי גדול יותר ממה שהיה לי קודם לכן.
אז הנה הטיפ שלי לעוסקים ברפואה אסתטית או אלו ששוקלים צעדים כאלה: אל תשכחו לדבר ולשתף גם פחדים וגם תקוות. זה ממש כמו מסע פנימה שמתחיל בגוף שלנו וכמובן מתקדם ליצירת חוויות מחדש ובריאות נפשית טובה יותר.
בעיקרון, כשאתם מרגישים טוב בעור שלכם, אתם יכולים להתמודד עם הכל בצורה הרבה יותר פשוטה ותכלול להיות אמיצה ושמחה במה שיש לכם להציע לעולם הזה. הקסם מתחיל מבפנים ורק אז יכול להתבטא החוצה!
ואז על