לפני כמה חודשים, נכנסתי למרפאת השיניים שלי עם תחושת חוסר נוחות. לא היה מדובר בכאב חד או בעיה גדולה, אלא פשוט הרגשה שהשיניים שלי לא במצב הכי טוב. מאז הילדות הייתי די אדיש לזה - תמיד חשבתי שזה משהו שמסתדר מעצמו. אז יש מישהו שלא מתעורר בארבע לפנות בוקר עם כאב בפה, נכון?
אבל הפעם זו הייתה שונה. במהלך הטיפול הסביר לי רופא השיניים על ההשפעה של שיניים בריאות על הביטחון העצמי שלנו ועל הבריאות הכללית. הוא דיבר על כך ששיניים בריאות לא רק תורמות לחיוך יפה, אלא גם משפיעות על מערכת העיכול, הבריאות הלבבית ואפילו המצב רוח.
בתום הטיפול יצאתי משם עם תחושה מחודשת. איך זה יכול להיות שאנחנו מזלזלים בפרטים הקטנים שעליהם נחיינו יום-יום? אותו חיוך שלי פתאום נראה הרבה יותר זוהר; כל אחת מאיתנו צריכה לדעת להעריך את הדברים הקטנים.
למדתי שהשקעה בשיניים היא השקעה בעצמנו - לבריאות שלנו וביטחוננו האישי. אז אל תוזנחו! תהיו נאמנים לרופאי השיניים שלכם ותעשו בדיקות סדירות. טיפ קטן ממני: כדאי שתתחילו את היום עם מים חמימים ולימון - זה עושה פלאים גם לשיזוף וגם להגיינת הפה!
כי בסופו של דבר, כשאנחנו אוהבים את מה שאנחנו רואים במראה - זה מקרין החוצה בקשר לכל העולם שסובב אותנו.
ואז על