לפני כמה חודשים, ישבתי מול המראה כשאני מתבוננת בעצמי וחושבת על כל השינויים שחלו בי בשנים האחרונות. זה לא רק הגיל, אלא גם ההישגים, הכישלונות והרגעים הקטנים שלא תמיד שמים לב אליהם - החיוכים והדמעות שחרתו זיכרונות על פניי. הרגשתי שעם הזמן איבדתי משהו מהזוהר שלי.
החלטתי לשתף את החוויה הזו עם חברה טובה שלי שהמליצה לי לפנות למומחה בתחום הרפואה האסתטית שהיא היתה אצלם. היא תיארה לי באיזו עדינות ובאיזו מקצועיות הם עבדו איתה ואיך היא חזרה הביתה מהמרפאה מחויכת ומלאה בביטחון.
אז כן, חששתי. מה יקרה אם אני לא אהיה מרוצה? או גרוע מזה - מה אם יקרה משהו שלא אוכל לתקן? סוף-סוף קבעתי תור ונכנסתי כחצי שנה לאחר מכן למקום שבו חייבת להרגיש בנוח להשאיר חלק ממני בידיים של אחרים.
המומחה קיבל אותי במאור פנים ואחרי שיחה פתוחה וכנה על הרצונות והתובנות שלי, הוא הראה לי איך ניתן לשפר ולהדגיש את הדברים הטובים שקיימים כבר בפנים שלי מבלי לייצר שינוי דרמטי. זו הייתה תחושה משחררת.
לקראת הסוף של התהליך, כשהייתי בדרך הביתה מהמכון, הרגשתי שמשהו השתנה בתודעה שלי יותר מאשר במראה עצמה. פתאום ראיתי שיש בי כוח לקחת פיקוד על החיים ולהרגיש טוב בעורי לא משנה אילו שתלים יהיו שם או כמה טיפולי פנים עשיתי.
ואיפה כאן העצה? אם אתם חושבים לעשות שינוי כלשהו-אל תהססו לנסות! חשוב להיות בקשר עם עצמכם ועם מי שאתם נותנים להם את האחריות לעצב את תפיסתכם העצמית. תעשו זאת מתוך אהבה ורצון אמיתי להרגיש בטוחים ונוכחים בעולם הזה.
אני יצאתי משם בהרגשה חדשה לגמרי-לא מדובר היה רק באסתטיקה חזותית אלא גם בחיבור מחדש לעצמי וליכולות שאני יודעת שיש בי ואני רוצה לנצל אותן בצורה טובה יותר בכל תחום בחיי.
ואז על