אני מתלבטת אם לשכור מאמן כושר אישי. מצד אחד, אני יודעת שהייתי צריכה עזרה מקצועית, מישהו שידחוף אותי וייתן לי תאמת על מה שאני עושה לא נכון. מצד שני, אני חושבת על כל ההשקעה הכספית והזמן שצריך להתאים לשעת אימון קבועה. אני אוהבת את החופש שלי, את היכולת לקבוע מתי אני רוצה להתאמן. אבל מצד שני, אני לא מצליחה להתמיד לבד. השאלה אם זה שווה את זה או שאולי אני פשוט צריכה למצוא יותר מוטיבציה בעצמי, מה שלא תמיד קל. יש לי הרבה שאלות וגם פחדים. האם זה ירגיש כמו עוד משימה על הלוח שלי או שזה באמת יכול לשדרג אותי?
גל אמיר
ותיק הפורום
דיון מהקהילה: הדיון "האם זה ירגיש כמו עוד משימה על הלוח שלי או שזה יכול לשדרג אותי?" נפתח בפורום על ידי גל אמיר בקטגוריית מאמן כושר אישי, ועד עכשיו נוספו אליו 1 תגובות.
ואז על