בכל פעם שאני מתיישב מול המראה כדי לצחצח שיניים, אני נזכר בשיחה שהייתה לי עם סבא שלי כשהייתי ילד. הוא ישב על כיסא הגינה שלו וענה לשאלות בלי סוף, כאשר אחת מהן הייתה: "סבא, למה חשוב לצחצח שיניים?". הוא חייך אליי ואמר: "זה לא רק על השיניים הקטנות שיש לך בפה, זה גם מה שמרפא את הנשמה."
חשבתי על זה הרבה מאז. צחצוח שיניים היה בשבילי משימה יומיומית - אבל ככל שעבר הזמן, הבנתי שזה הרבה יותר מזה. כשאני עוסק בטיפולי השיניים שלי באופן קבוע, אני בעצם דואג לעצמי ולהרגשה הפנימית שלי. החיוך שלי הפך לסמל של בריאות וביטחון.
לאחרונה התמודדתי עם כאבים בשן האחורית. בהתחלה ניסיתי להז ignore את זה - אולי מישהו יגיד לי שזה בסדר? אבל לאחר כמה ימים החלטתי לפנות לרופא שינים ומעולם לא הייתי מאושר יותר על הבחירה הזו! הרופא היה מדהים והצליח לפתור לי את הבעיה בקלות יחסית.
אז הנה טיפ קטן שאני רוצה לשתף: אם יש לכם חשש או כאב בשן כלשהי - אל תהססו! גשו לרופא לפני שתמצאו את עצמכם במצב קשה יותר ממה שאתם חושבים.
לבסוף, זכרו שגם אם לפעמים הצחצוח מרגיש כמו מטלה יומיומית שחוזרת שוב ושוב - אתם עובדים על משהו הרבה יותר גדול מעוד יום. כל חיוך שלכם יכול להיות גשר לחיבור בין אנשים ולעשות שינוי בחיי אחרים סביבכם.
מאחל לכולנו שינייים בריאות וחיוכים רחבים!