בשבוע שעבר יצאתי לשוטט בחנות ספורט חדשה שנפתחה ליד הבית שלי. הייתי ממש לא בטוח מה לחפש, אבל ידעתי שאני צריך להתחדש. אחרי כמה חודשים של הזנחה עצמית, החלטתי שצריך להתחיל לעשות משהו בשביל הבריאות שלי - אולי לצאת לריצה קלה או לפחות להפסיק להיות רוב הזמן על הספה.
כשהגעתי לחנות, היה לי קצת קשה לעכל את כל המבחר. נעליים, בגדי ספורט, אביזרים - הכל נראה כמו חגיגה אחת גדולה של פעילות גופנית. הצעירה מאחורי הקופה חייכה אליי ואמרה: "תבוא ותנסה! תמצא משהו שידבר אליך." זה בדיוק מה שעשיתי.
התמקמתי בין המדפים ובסופו של דבר נתקלתי בזוג נעלי ריצה שהיו פשוט מדהימות. הפעם הראשונה שמדדתי אותן הייתה כמו קסם; הן היו קלות ונוחות וזאת הייתה תחושה שלא הרגשתי הרבה זמן. אחרי שקניתי אותן (לא לפני ששלפתי כרטיס אשראי באומץ), החלטתי שלא מספיק רק לקנות; אני חייבת לתת לזה צ'אנס אמיתי.
ביום שאחרי, עם הנעליים החדשות והלב החדש שלי, יצאתי לרוץ בפארק הקרוב לבית שלי. הכמויות האלו שבתקופת הקורונה יצרו אצלי סוג של דיכאון פתאומי - פשוט התרסקו מול ההרגשה המדהימה הזו כשהרגליים מתנועעות על האדמה והלב מתמלא באנרגיה חדשה.
והנה התובנה: לפעמים אנחנו צריכים להוציא את עצמנו מהשגרה ולהעניק לעצמנו את השדרוג הזה שמזכיר לנו איזו עוצמה יש בנו. החוויות הקטנות האלה יכולות לפתוח חזית חדשה בחיים שלנו אם רק נניח לדברים זורמים והאגו שלנו בצד ונעז להרגיש חי ומפוקס מבלי פחד.
אז אם גם אתם מרגישים שאתם תקועים איפשהו בין המשימות היומיום לבין תחביבs ששכחתם מהם - אל תהססו לספר לעצמכם סיפור חדש ולעשות את הצעד הראשון מבלי לחשוש ממבוכה או אי-ודאות.
זה יכול להיות זוג נעליים ועדיין להפוך לגיבור שלכם ביום יום - באמת שאין גבול למה שתוכלו להשיג עם ציוד טוב ולב פתוח!