לפני כמה חודשים, הייתי בזמני הקשה ביותר בכל הנוגע לשיניים שלי. שנים של הזנחה, מתוק יותר מדי והרגלים לא טובים גרמו לי להרגיש שאני פשוט משדר משהו לא בסדר לציבור. כל פעם שצחקתי או דיברתי, הרגשתי שאני כופה על עצמי להיות מאוד מודע למצב השיניים שלי. היה לי חשוב לחייך, אבל פחדתי מהתגובות.
באחד הימים החלטתי לקחת את העניינים בידיים. פניתי לרופא שיניים שמעולם לא ראיתי לפני כן רק בגלל המלצה חמה מחברה טובה. כשהגעתי אליו לפגישה הראשונה, הלב שלי דודף והרגשתי כאילו אני הולך לראיון עבודה ולעשות רושם ראשוני - חששנות נורמלית מהכיסא הזה שכל כך הרבה אנשים מפחדים ממנו.
הרופא קיבל אותי בחיוך רחב ונעים, ובמשך השיחה הוא הצליח להפיג את המתח. הוא הסביר לי איזה תהליך אני צריך לעבור כדי לשפר את מצב השיניים שלי ולגרום לחיוך שלי להיות כמו שתמיד רציתי - כזה שמאמין בעצמו ובעל ערך אישי אמיתי.
למתחזה שהיה בי זרם פתאום אור חדש! אחרי כמה טיפולים וכמה חודשים של שיקום מדויק ומחושב באמת הרגשתי שאני חוזר לעלות על הבמה ולהראות את הצד האמיץ והיפה של עצמי לעולם. בסוף התהליך קיבלתי צילומי 'לפני ואחרי' שהראו שינוי כל כך מרגש!
וכאן מגיעה התובנה: כשאתם ממתינים להביא שינוי במשהו שחסר לכם או מדאיג אתכם - אל תהססו לגשת לעזרה מקצועית וגם להכיר בכך שבכל דבר יש מקום להתפתחות ושיפור, גם אם זה עוסק בשיניים שלכם! החיים מלאים איסורים החברתיים ששמים אותנו במקום נמוך; אבל אנחנו יכולים לשלוט איך להתייחס לכך ולבקש עזרה.
ולפני שסיימנו כאן - טיפ קטן לסיום - דברו עם עצמכם בצורה מיטיבה ואל תשכחו להשקיע בשגרת ניקוי יומית שמתאימה לכם: צחצוח נכון ופיסת חוט דנטלי יכולה לעשות פלאים בתהליך הזה שלכם עם השיניים!
אני כבר מחייך בלי לחשוש ממראה השיניים שלי ואני בטוח שגם אתם יכולים להגיע למקום הזה אם רק תעשו את הצעד הראשון!