אני מתלבטת לגבי השאלה האם לגשת לתרפיסטית. מצד אחד, אני יודעת שזו יכולה להיות חוויה מאוד מועילה ושיש לי דברים שאני רוצה לעבוד עליהם, אבל מצד שני, אני מפחדת מהתהליך ומהחשיפה. למה זה כל כך קשה לבקש עזרה? אולי זה בגלל שאני רגילה להתמודד לבד עם כל מה שקורה לי, ואולי זה פשוט מפחיד לחשוף את כל מה שאני מרגישה. אני תוהה אם זה שווה את זה או אם אני יכולה להתמודד בכוחות עצמי. יש לי כל כך הרבה שאלות, ורגעים שאני לא בטוחה אם אני באמת מוכנה לזה. מה לעשות?
תמר ברק
מומחה זהב
דיון מהקהילה: הדיון "למה זה כל כך קשה לבקש עזרה?" נפתח בפורום על ידי תמר ברק בקטגוריית תרפיסטים, ועד עכשיו נוספו אליו 1 תגובות.
ואז על