אין דבר שיכול להזכיר לי את ילדותי כמו השיניים שלי. אני זוכרת את היום שבו נפל לי השן הראשונה - זה היה קיץ חם, הדשא היה רך מתחת לרגליים והכחול של השמיים היה כל כך עז. ישבנו במעגל עם החברים שלי, ממתקים בשקית ונשיקות מתוקות בפה, עד שהרגשתי פתאום פיתול קל בלסת. עברת להחזיק בידיי את השן הקטנה שנפלה - התרגשות מלווה בכאב.
מאז עברו הרבה שנים ואני מבינה שהתהליך הזה לא נגמר עם הילדים שלנו. השבוע לקחה אותי בתי הקטנה לרופא שיניים בגלל כאב שממש העיב על הצחוק שלה. רציתי כל כך לראות אותה מחויכת, אך האמת היא שגם אותי זה הזכיר ימים שעברו - הימים שבהם הייתי בעצמי בת8 ורופאת שיניים גרמה לי לבכות בלי סוף.
הרופא הסביר לנו על איך לשמור על בריאות הפה ועל החשיבות של צחצוח נכון. הוא דיבר בעדינות וניסה להרגיע אותה כשאמר: "השיניים שלך הן מה שמביא לך חיוכים יפים". המשפט הזה ריגש אותי; נשמע פשוט אבל הוא טומן בחובו המון משמעות.
לאחר הביקור שאלתי אותה אם היא רוצה לכתוב הודעה לסבא וסבתא כדי שתשתף אותם במה שהיא למדה. והשיחה הזו הייתה יותר מרק עדכון - זו הייתה דרך להתחבר לסיפור המשפחתי שלנו, לתאר לא רק את הכאב אלא גם את הדרך להחלמה ולשמירה על הבריאות.
אז טיפ קטן ממני: אל תשאירו ביקורי רופא שיניים בזווית העין! נסו להפוך אותם לשיחות סביב שולחן אוכל עם החלפות חוויות, ותראו כמה זה יכול לחבר ביניכם ובין הילדים שלכם ולהעניק להם ביטחון ואומץ להתמודד מול הפחדים שלהם.
והכי חשוב - תפרגנו לעצמכם קצת חיוכים חזקים (יש משהו ממש קסום באנשים שמחייכים). לפעמים בריאות הפה שלנו היא התחלה נהדרת לבריאות הלב והנפש.