בוקר אחד, כשעמדתי מול המראה עם כוס קפה ביד, פתאום חשבתי לעצמי: "האם זה מה שאני רוצה לראות כשאני קמה בבוקר?" היו לי כל מיני מחשבות על הבריאות שלי, לא רק הפיזית אלא גם הנפשית. אחרי שנים של התמודדות עם חרדות ודימוי עצמי נמוך, החלטתי שהגיע הזמן לשינוי.
לאורך השנים ניסיתי הכל - דיאטות מדוקדקות, אימונים אינסופיים ואף טיפולים שונים. אבל משהו לא היה שם. זה לא היה מספיק בשביל לגעת בלב שלי ובתחושת המחויבות העצמית שהייתה חסרה לי. ואז פגשתי את עולם הרפואה האסתטית והוא שינה את הדרך בה אני רואה את עצמי.
בטיפול הראשון שלי נכנסתי עם קצת פחד וחששות. תמיד קיימת השאלה - האם זה באמת ישנה משהו? האם אני יכולה לסמוך על הטיפולים הללו? אך ברגע שיצאתי משם והבטחתי במראה, הרגשתי שינוי אמיתי.
השינוי לא היה רק חיצוני; הוא החיה בי תחושות שלא חוויתי זמן רב. למחרת פשוט הלכתי ברחוב וביטחון העלה חיוך על פניי. הפנמתי שאסתטיקה היא חלק מהבריאות שלנו ולא מסלול של אשליות או תחרותיות.
עכשיו אני מבינה שזהו תהליך מתמשך ולא יעד שמגיעים אליו נקודה אחת בזמן. רפואה אסתטית עבורי הייתה הרבה יותר מאשר להיראות טוב; זה היה צעד לקראת אהבה עצמית ולפעול מתוך רצון להיות הגרסה הכי טובה של עצמי.
והכי חשוב-זכרו ששום טיפול אינו מחליף עבודה פנימית והתבוננות עמוקה בנשמה שלנו. אם אתם חושבים להתנסות בטיפולים כאלו או אחרים-עשו זאת ממקום בו אתם אוהבים את עצמכם ורוצים לשפר עוד צדדים בחייכם ולא מתוך לחצים חברתיים או ציפיות מהסביבה.
קחו רגע לחשוב: מה באמת עושה לכם טוב? כי בסופו של יום, כל אחד מאיתנו ראוי להרגיש מדהים בכל מובן!